وقتی خواستگارم رو رد کردم دلم براش سوخت!

پرسش: با عرض سلام و خسته نباشید. من از یه آقایی خوشم اومده ولی متاسفانه رنگدانه پوستش کمی از بین رفته مخصوصا در قسمت دست و گردن. بهش جواب منفی دادم ولی خیلی بهش فکر میکنم. بخاطر همین به کسی دیگه هم نمیتونم فکر کنم همه خواستگارامو رد میکنم. چیکار کنم؟

پاسخ: با سلام، احتمالا به داشتن عذاب وجدان در رد کردن ایشون بر اثر بیماری اشاره میکنید و تا حدی هم دلسوزی برای ایشان.

1. این حس دلسوزی شما احتمالا از «طرحواره ایثارگری» شما نشأت میگیره. کسانی که دارای این طرحواره هستند به نیازهای خود کم توجهی می‌کنند و با زیر پا گذاشتن نیازها و احساسات خودشون، در صدد تأمین خواسته دیگران برمیان و تلاش می‌کنند که خواسته و رضایت دیگران به دست بیاد. در غیر این صورت، خودشون رو گناهکار میدونن.

برای رهایی از این وضعیت ضمن توصیه به مراجعه به روانشناس، به نیازها و احساسات خود اهمیت بدید. نیازهاتون و احساسات خودتون رو رصد کنید و بر روی کارتی بنویسید و همیشه همراه داشته باشید و مرتبا با خود یادآوری کنید. تمرین های شناختی و رفتاری تقویت اعتماد به نفس رو زیاد انجام بدید تا به خودباوری مطلوب برسید. و با خودشناسی، عزت نفستون رو قوی کنید. خودتون رو دوست بدارید.

2. برای رهایی از عذاب وجدان، تصمیمی که در این ماجرا گرفتید رو دقیقا با جمله ای واضح و روشن بنویسید. مزایا و معایب اون رو بدون سرزنش کردن و دلسوزی بنویسید و به خود یادآوری کنید که در قبال تصمیمی که گرفتید گناهکار نیستید و فقط چیزی که از درون به گوشتان میرسه یک ندای نوع دوستانه است و واقعیت نداره. واقعیت چیزی هست که عاقلانه و منطقی به دست آوردید و تصمیم گرفتید.

3. نشخوار فکری رو رها کنید. نذارید افکار تکراری در ذهنتون بچرخه. جلوی افکار تکراری و یکنواختی که آزارتان میده رو بگیرید.

اهمیت صحبتهای جلسه خواستگاری

پرسش: سلام وقت بخیر. من با یه آقا پسری چند ماهی هست که آشنا شدم ولی حضوری فعلا همدیگرو ندیدیم میخواستم برای دیدار حضوری و رفتارهایی که باید داشته باشم ازشما مشاوره بگیرم. ممنون

پاسخ: شاید بهتر باشه اینطور بگیم که صحبتهای ملاقات حضوری اول برای آشنایی چقدر مهم است؟ در جواب باید گفت که خیلی مهم است در عین حال اصلا مهم نیست. خیلی مهم است در صورتی که از استعدادهای خود برای شناخت طرف مقابل به خوبی استفاده کنید و اصلا مهم نیست چراکه غالب افراد در اینگونه ملاقات‌ها با نقاب و ماسک حاضر می‌شوند. مخصوصا اگه دارای نیاز به توجه و مطلوب انگاری باشند.

لذا رفتارهای کلی و تعاریفی که فرد از خود می‌کند رو در حافظه بسپارید اما فعلا مورد توجهتان نباشد. بلکه از استعداد ذاتی زنانه خود از طریق زبان بدن به حرکات و رفتارهای جزئی توجه کنید. زبان بدن قابل کنترل نیست و دروغ نمی‌گوید.

از سوی دیگه، خانمها در درک احساسات استاد هستند و این از مواهب الهی است که به خانمها ارزانی شده. از این نعمت الهی حداکثر استفاده رو ببرید. ببینید که رفتارها و حرفهاشون در شما چه احساسی رو بوجود میاره. روی این احساسها تمرکز کنید. جایی بنویسد حتی بعد از ملاقات، و چندین باره بررسی کنید. به مطالب و صحبت‌های جلسات آشنایی به صورت خطی نباید نگاه کرد. یعنی به دنبال این نباشید که مطالب رو یکی یکی تیک بزنید و بروید سراغ مطلب و موضوع بعدی. بلکه هدف از صحبت فی‌مابین اینه که اولا از نظر شخصیتی طرف مقابل رو بشناسید و ثانیا تشابهات و تفاوتهای خودتون رو با طرف مقابل در زمینه های مختلف فکری، اعتقادی و... دریابید.

برای رسیدن به دو هدف فوق، ممکنه از جلسه اول شروع کنید و ممکنه به هر دلیلی در جلسات بعد. ممکنه شما قدرت تشخیص بالایی داشته باشید و از داستانی که از ایام سربازی براتون تعریف میکنه، به زوایای شخصیتی آقا پسر دست یابید. لذا تلاش کنید به شناخت برسید. دسته بندی سوالات در واقع به شما برای شناخت تشابهات کمک میکنه.

از هر کی خواستگاری میکنم جواب رد میده!

 باسلام من پسری ۳۵ ساله هستم کارمند و هیچ مشکل مالی و اخلاقی ندارم. معتقد و اهل نماز و روزه هستم ولی از ۴ دختر خواستگاری کردم هر چهار تا جواب رد دادند! نمیدونم چیکار باید بکنم همه بهم میگن چرا ازدواج نمیکنی؟... میگم راستش از هرکی خواستگاری میکنم جواب رد میده!

 با سلام دوست عزیز. علاقمندم که به 3 نکته مهم توجه کنی:

1- شاید اینطور تصور بکنی که «من به خواستگاری هر کسی برم باید من رو بپسنده». شما حق این رو دارید که هر دختری را برای ازدواج نپسندی وبرای همسر آینده خود معیارهایی رو در نظر گرفته باشی. همین حق رو هم به طرف مقابل هم بده. هر فردی برای خود معیارهایی رو تعیین میکنه و ممکنه برای رسیدن به فرد موردنظر خود، افراد مختلفی رو ببینه ولی نپسنده. (البته سختگیری رو کنار بگذاریم).

2- این جمله شما: «از هر کی خواستگاری میکنم جواب رد میده» از خطایی شناختی خبر میده. خطایی به نام «تعمیم دهی». یعنی با 4 شکست در خواستگاری، به همه خواستگاری های آینده هم تعمیم میدی و تصور میکنی که در همه خواستگاریها، جواب رد خواهی شنید. این نوع تفکر به طور ناخودآگاه در ذهن شکل میگیره و انگیزه شما رو برای تلاش و خواستگاری های جدید از بین میبره. این خطا رو در تفکرت از بین ببر تا بتونی شرایط آینده برات تحمل پذیرتر باشه.

3- اینکه فرمودی که «هیچ مشکل مالی و اخلاقی ندارم» شاید منظورت این باشه که تصور میکنی دارای تمام معیارهای ازدواج هستی. توجه داشته باش که ممکنه برای طرف مقابلت این صفات، شرطی لازم تلقی بشه ولی ممکنه شرطی کافی نباشه. یعنی طرف مقابل خواهان معیارهای دیگه ای هم هست که علاقمنده اون معیارها در شما وجود داشته باشه.

در نهایت راه حل اینه که «واقع بینی» رو سرلوحه خودت قرار بدی و به برکت لطف الهی ان شاالله همسر ایده آل خودت رو بزودی پیدا کنی.

خواستگار خجالتی رو رد کنم یا نه

 چند شب پیش خانواده ای برای خواستگاری من اومده بودند. سر آقا پسر همش پایین بود و اصلا به من نگاه نمی کرد و اصلا حرف نمیزد و مادرش ازش تعریف میکرد. هر چی هم ازش سوال میشد بقیه جواب میدادن و هیچی هم نخورد. این کارش به خانواده من برخورد و فکر کردیم که نپسندیده و رفتن. امروز زنگ زدن که خوششون اومده. حالا از من جواب میخان. چی بگم؟

 سلام. اگر با نگاه مثبت به قضیه نگاه کنیم، این نوع رفتارها که در خواستگار دیدی در بین مردم به خجالتی بودن تعبیر میشه و ممکنه قابل قبول هم باشه. اما با نگاهی دقیق، این رفتارها ممکنه از وجود مسئله یا اختلالی خبر بده. مثلاً ممکنه آقا پسر بدون تمایل اومده باشه، یا با اجبار والدین اومده، یا دلش پیش دختری دیگه است ولی به کسی نگفته، یا دارای اختلال اجتنابی هست و از مردم گریزان، یا ممکنه واکنشی اعتراضی باشه به والدین که اونها رو پیش شما خراب کنه و...

به هر حال هر چی که باشه مهم برخورد شماست. نکته خیلی مهم اینه که شما باید از خواستگار خودتون شناخت کافی داشته باشید تا بتونید جواب بله یا خیر بدید. بدون شناخت از تشابهات، تفاوتها، عادات، افکار اجتماعی، میزان رشد عقلی و اجتماعی فرد مقابل، عجله در جواب دادن کار اشتباهی هست. لذا به نظرم شما باید بگید: «من تا زمانی که شناخت کافی و لازم از خواستگارم پیدا نکنم نمیتونم هیچ جوابی بدم». با این جواب اگر مایل باشند مجددا برای خواستگاری خواهند آمد تا زمینه شناخت و صحبت رو باز کنند. اگر هم مشکلی بین خودشون وجود داشته باشه و یا آقا پسر مایل نباشه، پیگیر نخواهند بود.

درخواست از نامزد برای برنامه ریزی آینده زندگی

من ی خانم 19 ساله هستم. با اقایی 5 ساله ارتباط داریم و از همون اول هم قصدمون جدی و ازدواج بود تا الان.. این اقا دیپلمشو گرفت سربازیشم یک ساله تموم شده کنار خدمت میوه فروشی هم میکرد. رابطه ما رو خانواده هامون هم فهمیدن و دوروبریا. به همین خاطر من دیگه میخواستم بااین اقا راجب آینده مون و شغل ایشون حرف بزنم که تصمیمشون و میخواستم شما دراین باره راهنماییم کنید. به طوریکه سوتفاهم نشه و ایشون فکری نکنن ک من برای ازدواج عجله دارم چون من فقط نگران اینده هستم و شغل ایشون.

سلام. برای ازدواج موفق، داشتن معیارهای مورد نظر از هر دو طرف به صورت حداکثری باید تأمین بشود و برای اطمینان، لازم است که هر دو طرف در این مورد با هم گفتگو کنند، بررسی کنید و تحقیق که آیا این آقا دارای معیارهای مورد نظرتان هست؟

نکته بعد اینکه صحبت و روشن شدن وضعیت درآمد، منزل، زمان عروسی و... از مسائلی هست که حتما باید در مورد آنها، خانواده ها با هم صحبت کنند و تصمیم مشترک بگیرند.

پیشنهاد جدی میکنم، خانواده خودت را در جریان کامل آشنایی، خصوصیات زندگی این آقا قرار بده و از ایشون هم بخواهی که به طور رسمی به خواستگاری بیاید و انجام برنامه آینده و تدارک مسائل آینده رو به عهده خانواده بگذارید. تعلل و پشت گوش اندازی ایشان ممکنه نقطه ضعف تلقی بشه و در تمام امور زندگی اهمال کاری داشته باشه. تاکید جدی میکنم که وظیفه شما اینه که شوهر آینده ات را خوب بشناسی و اینکه آیا برایت فرد مناسبی هست یا نه؟ دقت در این مسئله خیلی مهمه.